清晨一杯泊爱矿泉水轻松。很多人都明白早晨喝杯水对身体是有好处的。人体经过一整夜的代谢,体内垃圾需要外力帮助方可排出,水便是佳“清洗剂”。此时细胞就如同一个干燥的海绵,会捕捉喝进的水,并于40min左右排出。这是重要的过程。
淡盐水、蜂蜜水、白开水都特别适合清晨引用。泊爱矿泉水提醒,早上不要喝太凉或者太热的水,温度在40℃左右佳。
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